Lue keskustelun säännöt.
help me, mites saisin ns. ylä vatsan turvotuksen laskeutumaan
14.02.2006 |
siis navan yläpuolelta vatsani on turvoksi, alkoi kun aloin syömään kunnon kuitua, yöks kun vatsa pullottaa, mikä auttas??
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muista myös liikkua, se auttaa ummetukseen. Vältä herneitä, papuja ja kaalia, mikäli et halua lisää turvotusta. Ja juo paljon!