Lue keskustelun säännöt.
Miksi mulla menee öisin joskus pohjelihas täysin lukkoon? Olen raskaana...
09.06.2009 |
viimeyönä heräsin taas juuri ennenkuin lihas napsahti lukkoon. Koski aivan helvetisti. Kun heiluttelin varovasti varpaita ja painoin jalkaa lattiaan lihas laukesi. Näin on käynyt nyt raskauden aikana ehkä 5 kertaa.
Muutaman kerran olen herännyt ja tuntenut että kohta lihas menee jumiin ja saanut estettyä sen liikuttelemalla jalkaa.
Mitä tämä on? suonenvetoako? koskaan ennen ei tälläistä ole ollut.
Pohje on sitten seuraavan päivän tosi kipeä, ei oikein siedä aamulla kävelemistä kun on mennyt kerran totaalisesti jumiin.
Kommentit (7)
magnesiumia olisin itekin ehdottanu, banaani saattaa aiheuttaa ummetusta...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pitääkin käydä ostamassa banaaneja :)
ap
Ja ei ole kunnolla helpottanut enää raskauden jälkeen... :( Magnesiumia suosittelen!!
ja suonenvedot hävisi. Mieluummin syön hedelmää kuin jotain tabletteja. Mutta yhtäkaikki, magnesiuminpuutoksesta nuo jalkakrampit johtuu.
oli inhottavia,hyi! Jaksamista sulle, on vielä hyvin muistissa,miten paljon ne sattu...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt "normaaliolotilassa" ei ole ollut. Loppuraskaudessa yöt olivat kamalia, kun saattoi herätä monta kertaa yössä kunnollisiin kramppeihin.. Tekee kyllä kipeää! Se magnesium tosiaan muuten auttaa tuohon vaivaan..
Syö banaania runsaasti tai ota magnesiumlisää.